Здоровье и медицина

Всегда ли полезна физическая активность для сердца?

Посмотрите, полезны ли все виды физической активности, или же в некоторых случаях физическая активность может быть вредной.

Болезнь сердца является основной причиной смерти как мужчин, так и женщин. Как бы то ни было, огромное количество неожиданных потерь может быть предотвращено путем принятия соответствующих превентивных мер.

Среди этих мер часто назначают физическую активность, поскольку она имеет множество преимуществ. Кроме того, в международных руководствах подчеркивается необходимость быть активными, чтобы избежать сердечно-сосудистой смертности.

Но физическая активность - это широкое понятие, и лишь немногие научные исследования изучают различия между различными типами упражнений. Это результаты нового исследования, проведенного исследователем Inserm Жаном-Филиппом Эмпана (U970 PARCC, Inserm / Université de Paris) в сотрудничестве с австралийскими исследователями.

Жан-Филипп Эмпана, ведущий автор исследования, сказал: «Наша идея состояла в том, чтобы выяснить, полезны ли все виды физической активности, или может ли при определенных обстоятельствах физическая активность быть вредной. Мы хотели, в частности, изучить последствия физической активности на работе, особенно напряженной физической активности, такой как постоянное ношение тяжелых грузов, которые могут оказать негативное влияние ».

Для проведения исследования ученые собрали данные от участников Парижского проспективного исследования III, в рамках которого осуществлялся мониторинг состояния здоровья более 10 000 добровольцев в возрасте от 50 до 75 лет, набранных в ходе медицинского обследования в парижской клинике здравоохранения (Paris Preclinical Investigations, IPC).

В ходе исследования участникам было предложено заполнить анкету о частоте, продолжительности и интенсивности их физической активности в трех различных контекстах: физическая активность в спорте, физическая активность на работе (например, передача чрезмерных нагрузок) и физическая активность в свое свободное время (например, садоводство).

Затем ученые получили доступ к сердечно-сосудистому здоровью, основываясь на здоровье своих артерий, используя ультрасовременную ультразвуковую томографию сонной артерии, называемую эхокардиографией. Метод также может быть использован для измерения чувствительности к барорефлексу, механизму автоматической адаптации к внезапным изменениям артериального давления. Когда эта система нарушена, это может привести к значительным проблемам со здоровьем и более высокому риску остановки сердца.

Затем ученые различали два компонента барорефлекса: механический барорефлекс, оцениваемый через измерение артериальной жесткости, и нервный барорефлекс, оцениваемый через измерение нервных импульсов, посылаемых рецепторами на стенках артерии в ответ на растяжение сосуда.

Нарушения в механическом компоненте, как правило, связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, связанными со старением, тогда как нарушения в нервной части, как правило, связаны с нарушениями сердечного ритма, которые могут привести к остановке сердца.

Исследование показывает, что спортивная физическая активность высокой интенсивности связана с улучшением нервного барорефлекса. С другой стороны, физическая активность на работе (например, постоянное ношение тяжелых грузов), по-видимому, более тесно связана с аномальным нервным барорефлексом и более высокой артериальной жесткостью. Таким образом, такая деятельность может стать вредной для сердечно-сосудистых заболеваний и, в частности, может быть связана с нарушениями сердечного ритма.

Эмпана сказала: «Наши результаты представляют собой ценный путь исследований для улучшения понимания взаимосвязей между физической активностью и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они не предполагают, что движение на работе вредно для здоровья. Вместо этого они предполагают, что постоянная, напряженная деятельность (например, подъем тяжелых грузов) на работе может быть ».

«Мы попытаемся воспроизвести эти результаты в других группах населения и более подробно изучить взаимодействие между физической активностью и здоровьем. Это исследование имеет серьезные последствия для общественного здравоохранения для физической активности на работе. Теперь мы хотим расширить наш анализ для дальнейшего изучения взаимосвязей между физической активностью и состоянием здоровья людей на рабочем месте ».

В результаты были опубликованы в Hypertension.

Подписывайтесь на нас
Back to top button