Музыка помогает "путешествовать во времени": новое исследование раскрывает связь между музыкой и памятью
Прослушивание любимой песни, связанной с прошлыми событиями, может вызвать ностальгию, которая почти ощущается как путешествие во времени. Но что именно придает музыке такую мощную способность влиять на нашу память?
Недавнее исследование Университета Ватерлоо в Онтарио (Канада) пролило свет на эту загадку. Ученые изучили, могут ли тексты песен сами по себе вызывать личные воспоминания или для этого необходима полноценная композиция с мелодией и аранжировкой.
В эксперименте приняли участие 84 человека. Им проигрывали отрывки популярных песен, которые они могли слышать в период с 2017 по 2020 год, а также аудиозаписи тех же текстов, но в виде речитатива. Участников просили отмечать возникающие воспоминания, описывать связанные с ними эмоции и фиксировать, насколько быстро эти воспоминания приходили в голову.
Результаты показали, что полностью аранжированные песни гораздо эффективнее пробуждали яркие и эмоционально насыщенные воспоминания, чем просто произнесенные тексты.
"Мы выяснили, что музыка помогает вспомнить события из того периода, когда песня была популярна", — объясняет доктор Майра Фернандес, профессор психологии Университета Ватерлоо. "Она создает в сознании своего рода временную метку, которая позволяет мозгу точнее находить автобиографические воспоминания".
Кроме того, исследователи обнаружили, что эмоциональный тон композиции играет важную роль. Жизнерадостные и позитивные треки чаще вызывали приятные воспоминания, усиливая ностальгию.
Особенно ценным этот эффект может быть для пожилых людей или тех, кто страдает от нарушений памяти. Например, в предыдущих исследованиях с пациентами, страдающими болезнью Альцгеймера, музыка помогала им восстанавливать ключевые воспоминания.
"Удивительно, но песни также вызывают более сильное ощущение "повторного проживания" прошлых событий", — отмечает Фернандес. "Это особенно важно для пожилых людей, которым бывает сложно спонтанно воспроизводить воспоминания".
Данное исследование стало одним из первых, посвященных тому, как музыка провоцирует детальные личные воспоминания. Его результаты могут иметь терапевтическое применение: персонализированные плейлисты из песен молодости пациентов способны улучшить их эмоциональное состояние и помочь в восстановлении памяти.
Исследование опубликовано в журнале .